Marche zen: 10 jours sans enrouleur | TerreCompagnons

Sevrer l’enrouleur : marche zen en 10 jours (laisse 2 m & longe)

Objectif : une marche fluide, lisible et confortable sans tractions. Vous recevez un plan 10 jours, des scripts de rue, des exos précis (laisse 2 m & longe 7–10 m), des KPI et un kit produits.

Pourquoi quitter l’enrouleur ?

  • Tension chronique sur le collier/harnais → réflexe de tirer entretenu.
  • Lecture imprécise pour le chien (longueur variable, à-coups).
  • Sécurité : fouettement au vent, blocage tardif, risques doigts.
  • Objectif : une laisse 2 m pour la ville + longe 7–10 m pour offrir du choix sans tracter.

Set-up (sécurité & confort)

Plan 10 jours (pas à pas)

Jour Focus Exigence Critère OK
J1 Maison : “laisse molle” 2 min marche lente, récompense laisse détendue 2×2 min sans tension
J2 Couloir/parking calme Stop-statue (bloquez corps, pas la laisse) 5 stops nets
J3 “Cible au genou” 3 pas près du genou → friandise basse 8 répétitions fluides
J4 Virages & zig-zag Annonce → courbe large, payez la laisse molle 80% virages sans tirage
J5 U-turn joyeux Demi-tour + “pluie au sol” Réactivité < 1,5 s
J6 Ville calme Alternance 20 s “près” / 40 s “libre 2 m” 4 cycles stables
J7 Longe parc Trajectoires en arcs + prises au col Longe glisse sans à-coups
J8 Croisements Arc + friandises au sol (nez=apaisement) 3 croisements calmes
J9 Stimuli mobiles “Pluie au sol” au passage joggeur/vélo 0 traction à proximité
J10 Consolidation Bilan sur 2 itinéraires différents KPI au vert (cf. section)

Règle d’or : lâchez 2 cm de laisse dès qu’elle se tend, puis récompensez la détente.

Exercices clés (laisse 2 m & longe)

1) Stop-statue (anti-traction)

  1. La laisse se tend → statue (corps figé, pas de tir).
  2. Chien revient d’1 pas → marchez & félicitez bas.

2) Cible au genou (marche au pied détendue)

  1. Main à la hauteur du genou → touche → 2–3 pas → friandise basse.
  2. Ajoutez le mot (ex. “près”) seulement quand fluide.

3) U-turn joyeux (bouton sécurité)

  1. “On y va !” → demi-tour rapide → pluie au sol.
  2. Idéal avant un couloir étroit ou un mobile rapide.

Croisements & distractions (scripts)

  • Arc de politesse : “On fait une petite courbe, merci !”
  • Mobile : “Ici !” → pluie au sol en ligne → cible au genou 2–3 pas.
  • Chiens : arc large + reniflage 2 s → pause → on repart.

KPI & fiche de suivi

  • % laisse molle sur 500 m (viser ≥ 70% puis 85%).
  • Tractions / 100 m (viser ↓ < 2).
  • Recovery après stop (s) (viser < 2 s).
Fiche à copier 
Date | Lieu | % Laisse molle | Tractions/100 m | Recovery (s) | Notes

Dépannage

  • Chien “laboure” en début de balade : 2 min de reniflage guidé + 3 stops-statue avant d’avancer.
  • Longe qui s’emmêle : laissez glisser au sol, pose du pied pour freiner, jamais d’à-coups.
  • Rues étroites : U-turn + utilisez un écran (voiture/mur) 2–3 s.

FAQ

Combien de temps par séance ?
5–8 minutes très qualitatives valent mieux qu’une longue marche en conflit.
Collier ou harnais ?
Harnais en Y (épaules libres) recommandé pour préserver cervicales et donner une lecture claire.
Et si mon chien n’aime pas les friandises dehors ?
Augmentez la valeur, payez plus souvent au début, et utilisez 3–5 s de tug pour profils joueurs.

Produits recommandés TerreCompagnons

Astuce pack : Pack Marche Zen = harnais Y + laisse 2 m + longe 10 m + pochette + friandises HV.

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